loading...

ورزش

اطلاعات ورزشی

بازدید : 326
جمعه 22 آبان 1399 زمان : 0:37

کنترل توپ
برای کنترل خوب توپ سه نکته مهم وجود دارد.
1. اولین لمس ، توپ را از بازیکنان به چالش کشیده محافظت می‌کند و فرصتی برای بازیافتن توپ به آنها نمی‌دهد. 2. توپ را در فضای موجود بازی کنید تا لمس بعدی شود. 3. اجازه دهید حرکت بازی با بدست آوردن یا حفظ حرکت شروع یا ادامه یابد.
اولین لمس ضعیف باعث می‌شود تا شتاب بازی خارج شود و احتمال از دست دادن مالکیت توپ بیشتر شود. مقداری
بازیکنان این اشتباه را می‌کشند که توپ را مرده و تمرکز خود را برای بیرون آوردن آن از پاهایشان حفظ نکنند. اولین لمس است
به این منظور اطمینان حاصل کرد که برای بیرون کشیدن توپ و آماده شدن برای عمل بعدی ، به اتلاف وقت در تماس دوم نیاز نیست.

با اعمال محدودیت‌ها میزان بستری‌ در بخش‌های کرونایی استان ۳۰بوشهر درصد کاهش‌یافته
نظرات این مطلب

تعداد صفحات : 0

آرشیو
آمار سایت
  • کل مطالب : <-BlogPostsCount->
  • کل نظرات : <-BlogCommentsCount->
  • افراد آنلاین : <-OnlineVisitors->
  • تعداد اعضا : <-BlogUsersCount->
  • بازدید امروز : <-TodayVisits->
  • بازدید کننده امروز : <-TodayVisitors->
  • باردید دیروز : <-YesterdayVisits->
  • بازدید کننده دیروز : <-YesterdayVisitors->
  • گوگل امروز : <-TodayGoogleEntrance->
  • گوگل دیروز : <-YesterdayGoogleEntrance->
  • بازدید هفته : <-WeekVisits->
  • بازدید ماه : <-MonthVisits->
  • بازدید سال : <-YearVisits->
  • بازدید کلی : <-AllVisits->
  • کدهای اختصاصی